棗花蜜的功效和作用

2021年3月15日16:53:19棗花蜜的功效和作用已關閉評論 519

棗花蜜的功效和作用

營養成分

內含豐富的葡萄糖、果糖和多種維生素及礦物質。主要有:   糖 類:果糖含量極高。   維生素:以維生素C的含量特別高。   礦物質:含有較多的鐵和銅。

保健功能

性平偏溫。功能補中益氣、養血安神、護脾養胃。有助于人體系統功能改善,對脾胃虛弱有輔助療效;有補血作用。對小兒消化不良、食欲不振、病后恢復有效。

適宜人群

婦女、兒童、老年人和體弱患者。

食用方法

  10-30g/次,1-2次/日,直接服用或用溫(涼)開水(不能超過60度)調服,加入牛奶豆漿中飲用更佳。亦可涂抹食物表面食用。

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